はり・きゅう・マッサージ・骨盤矯正・耳つぼダイエット／京都　長岡京市柴の里

土曜日に『立木観音』にお参りしてきました。

通称『立木さん』の愛称で親しまれ、
厄除けで有名な場所です。

入ってすぐの風景。

しかし、これからが大変なんですよね・・・
なんせ、結構な段数の石段を登らなければならないんですから。
こちらが、その階段の入り口です。

日頃の運動不足の私にはしんどい・・・
特に石段も同じような高さばかりでないので、
その時に合わせて、足の高さや歩幅を合わさないといけないので。

徐々に乳酸がたまってきて、足が上がらない・・・
脈拍が、どんどん早くなって行く・・・
急激な運動で、呼吸が・・・
なーんて、年齢と運動不足を痛感しました。
登っても、登っても・・・先はまだまだ・・・

なんとか頂上に着いたけど、運動不足がたたって
頂上に置いてある長椅子に倒れこんでしましました＾＾；
（後から上ってきた里美先生曰く、唇の色が紫色だったみたいです・・・情けない_|￣｜〇　）

なぜ今回登ったかというと、以前にもらったお札さんを返しに来たのです。
なんとか無事に返したあと、少し急ぎながら、
少し膝が笑いながらも頑張って降りました。
降りるのは早い里美先生でした・・・

今回は本当に運動不足を痛感しました。
これからは、娘と走りまわらないといけないでしょうし
少しでも運動しようかな・・・

投稿者 院長 : 2008年07月20日 23:01