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ダイエット卒業生の声

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59.5㎏⇒53.6㎏(-5.9㎏)


39歳 女性 159㎝
★ダイエットをしようと思ったきっかけは?
階段の昇降がしんどくなった。
ズボンがきつかったので、やせないとーと思った。
★ダイエットは楽しかったですか?
ふつう
★今回工夫した事・苦労した事を教えてください。
水分をしっかりとること。野菜をとること。痩せた自分を想像してわざときつめのズボンをはいた。
★ダイエットをして良かった事・嬉しかった事を教えてください。
野菜料理が多くなり、料理のレパートリーが少し増えた。
タンスに眠っていたズボンがはけるようになった。
★ダイエットをして変わった事を教えてください。
娘と一緒に買い物に行き、今どきの服を買い、堂々と着て街を歩くようになった。
★実際に耳つぼダイエットをした感想をお聞かせください。
途中でいい加減になりかけたり、あまり体重が減らなくてガッカリしても皆さんに励まされ、またガンバロウと思い直し、最後まで出来たのでよかったです。本当にありがとうございました。


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