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ダイエット卒業生の声

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73.4kg⇒64.3㎏(‐9.1㎏)


36歳 女性 159㎝ O.Sさん
★ダイエットをしようと思ったきっかけは?
色々な洋服を着て楽しみたい。
★ダイエットは楽しかったですか?
楽しかった
★今回工夫した事・苦労した事を教えてください。
12時までに寝ると、体重が減りやすいと先生から教えていただいたので、気を付けて12時までに寝れるようにした。
★耳つぼダイエット、全体の感想をお聞かせください。
思った以上に楽しく、苦労する事もなく3ヵ月が過ごせました。
先生方の色々なアドバイスにはげまされがんばれました。ありがとうございました。

O.Sさん、目標達成おめでとうございます。
自分好みの洋服が見つかってよかったですね。
夜型の生活は、つい間食をしがちになるのでしっかりと早寝早起きで、更なる目標に向かって少しずつ頑張って行きましょう。


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